【鱼翅瓜脆拌鲮鱼皮的做法】鱼翅瓜脆拌鲮鱼皮是一道结合了鲜爽口感与独特风味的粤式凉拌菜,既有鱼翅瓜的清甜,又有鲮鱼皮的弹韧,是夏日餐桌上的一道清爽佳品。以下为这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
鱼翅瓜 | 200g | 建议选用新鲜、质地较硬的鱼翅瓜 |
鲮鱼皮 | 150g | 可提前用盐和淀粉搓洗去腥,再焯水处理 |
蒜末 | 1勺 | 增添香味 |
生抽 | 1.5勺 | 调味用 |
香醋 | 1勺 | 增加酸爽感 |
白糖 | 0.5勺 | 平衡味道 |
香油 | 少许 | 提香 |
辣椒油(可选) | 适量 | 根据口味添加 |
芝麻 | 少许 | 装饰与增加香气 |
二、制作步骤
1. 处理鱼翅瓜
将鱼翅瓜洗净,切成细丝或薄片,放入盐水中浸泡10分钟,去除部分水分,保持脆嫩口感。
2. 处理鲮鱼皮
鲭鱼皮清洗干净,用盐和淀粉反复搓洗,去除腥味。然后放入沸水中焯水约30秒,捞出过冷水,沥干备用。
3. 调制酱汁
在碗中加入蒜末、生抽、香醋、白糖、香油、辣椒油(可选),搅拌均匀成调味酱汁。
4. 混合拌匀
将处理好的鱼翅瓜和鲮鱼皮放入大碗中,倒入调好的酱汁,用手轻轻拌匀,使每根鱼翅瓜和鱼皮都裹上酱汁。
5. 冷藏入味
拌好后放入冰箱冷藏10-15分钟,让味道更融合,口感更爽脆。
6. 装盘食用
取出后撒上少许芝麻装饰,即可上桌享用。
三、小贴士
- 鱼翅瓜不宜切得太细,以免失去脆感。
- 鲮鱼皮焯水时可加入几片姜,帮助去腥。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许花生碎或葱花提香。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的鱼翅瓜脆拌鲮鱼皮。这道菜不仅口感丰富,还非常适合夏天解腻开胃,快来试试吧!