【高压锅炖大骨头的做法】想要用高压锅炖一锅香浓美味的大骨头,既省时又省力,还能保留食材的营养和味道。下面是一份详细的步骤总结,配合表格形式展示,帮助你轻松掌握这道家常菜的做法。
一、做法总结
1. 准备食材:选用新鲜的大骨头(如牛骨、猪骨等),搭配适量的姜片、葱段、料酒等调料。
2. 焯水处理:将骨头冷水下锅,加入姜片和料酒,煮沸后撇去浮沫,再清洗干净。
3. 高压锅炖煮:将焯水后的骨头放入高压锅中,加入适量清水、姜片、葱段、料酒,选择“炖肉”或“煲汤”模式进行烹饪。
4. 收汁调味:根据口味加入盐、胡椒粉等调味品,适当延长加热时间使汤汁更浓郁。
5. 出锅享用:炖好后稍等几分钟泄压,开盖后即可食用,可搭配米饭或面条。
二、详细步骤表
| 步骤 | 操作说明 | 备注 |
| 1 | 准备大骨头(约500克) | 建议选用带肉的骨头,如牛腿骨、猪肋排等 |
| 2 | 清洗大骨头,冷水下锅 | 冷水下锅有助于去除血水和杂质 |
| 3 | 加入姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫 | 焯水时间约3-5分钟 |
| 4 | 洗净骨头,沥干备用 | 可用清水冲洗两遍 |
| 5 | 将骨头放入高压锅中 | 高压锅内加适量清水(约800ml) |
| 6 | 加入姜片、葱段、料酒 | 增香提味,提升口感 |
| 7 | 选择“炖肉”或“煲汤”功能 | 根据高压锅型号调整时间 |
| 8 | 炖煮约20-30分钟(视骨头大小而定) | 时间可根据个人喜好调整 |
| 9 | 关火后自然泄压5分钟 | 避免突然泄压导致汤汁溢出 |
| 10 | 根据口味加入盐、胡椒粉等调味 | 可根据需要添加其他调料 |
| 11 | 搭配米饭或面条食用 | 汤汁浓郁,适合冬季食用 |
三、小贴士
- 焯水是关键步骤,能有效去除腥味和杂质。
- 高压锅使用时注意水量不要过少,避免干烧。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖煮完成后开盖再煮一会儿收汁。
- 可根据个人口味加入胡萝卜、玉米等蔬菜,增加风味和营养。
通过以上步骤和表格,你可以轻松在家做出一锅美味的高压锅炖大骨头,不仅节省时间,还能享受到地道的家常风味。


