端午五黄

五黄养生，端午安康

端午节是中国传统节日，除了吃粽子，还有“五黄”的说法。“五黄”指的是黄鱼、黄瓜、黄鳝、咸鸭蛋黄和雄黄酒。这些食物不仅美味，还具有一定的养生功效。

清晨，清风徐来，人们开始准备端午的“五黄”。黄鱼鲜嫩可口，富含蛋白质；黄瓜清凉解暑，适合夏季食用；黄鳝滋补身体，增强体力；咸鸭蛋黄香浓诱人，补充能量；而雄黄酒则有驱邪避瘟的作用。一家人围坐在一起，品尝这些美食，感受传统文化的魅力。

此外，端午节也是纪念屈原的日子。屈原忧国忧民的精神令人敬仰。在这个特殊的日子里，让我们传承传统文化，享受健康饮食，共同祈愿家人平安幸福。