奶昔怎么做

夏日清凉特饮——自制草莓奶昔

奶昔是一种简单又美味的饮品，尤其适合夏天饮用。制作一杯草莓奶昔非常容易，只需要几种简单的材料和工具即可完成。

首先准备所需材料：新鲜草莓150克、牛奶200毫升、酸奶50毫升、蜂蜜适量以及冰块若干。将草莓洗净去蒂后切成小块备用。接着将切好的草莓放入搅拌机中，加入牛奶和酸奶，再根据个人口味添加少许蜂蜜调味。如果喜欢更加清凉爽口的口感，可以加入几颗冰块一同搅拌。

启动搅拌机，将其调至高速档位，持续搅拌约1分钟，直到所有食材充分混合且质地顺滑为止。最后将搅拌好的草莓奶昔倒入杯中，可以用一片新鲜草莓或薄荷叶点缀装饰，增添视觉效果。

这款草莓奶昔不仅颜色诱人、味道甜美，还富含维生素C与蛋白质，既健康又解渴。无论是作为早餐搭配还是午后休闲时光的小点心，都非常适合。尝试动手制作一杯吧，享受DIY的乐趣！