提子是凉性还是热性来例假能吃不（提子是凉性还是热性）

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1、平性。

2、提子性平、味甘酸。

3、提子中含有一定的蛋白质、脂肪、碳水化合物，膳食纤维以及维生素a、胡萝卜素以及核黄素，尼克酸、维生素c维生素e，以及钙、磷、钠、镁、锌、硒、铜、锰、钾等成分，食用后对人体有一定益处。

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