榴莲有什么好处孕妇可以吃吗（榴莲有什么好处）

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1、吃榴莲好处很多，被称之为水果之王，一般健康人都可食用。

2、病后及妇女产后可用之来补养身体。

3、 榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火。

4、如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

5、 榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

6、 榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。

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