四个多月的宝宝可以吃什么（四个月的宝宝可以吃什么）

大家好,小问来为大家解答以上问题。四个多月的宝宝可以吃什么，四个月的宝宝可以吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、果泥（如苹果、梨、木瓜、提子、香蕉、草莓等强化营养素的米粉。

2、 菜泥（如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等）。

3、 果4～6个月的宝宝需要逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。

4、 ⒈奶和奶制品是宝宝的主要食品。

5、每日饮奶量约为600~800毫升，不要超过1000毫升。

6、 ⒉提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。

7、 ⒊食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂（如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等）。

8、 ⒋使用小勺喂食。

9、选择大小合适、质地较软的勺子。

10、开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。

11、要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。

12、 ⒌头两天以1~2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

13、 ⒍每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3~5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。

14、可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩（荨麻疹），也没有肚子疼、腹泻，3~5天后就可以添加第二种食物了。

15、 ⒎4~5个月，每天加一次辅食即可；有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。

16、可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。

17、开始时，对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝，可先添加泥糊状食物后加奶；而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先哺乳后喂泥糊状食物。

18、 果泥：将水果洗净云皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥，即可食用。

19、苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。

20、香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥 在这个阶段，不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形，以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。

21、这时，单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求，但是其余的任务却很难实现。

22、可以适当增加食物的硬度。

23、 ⒈饮食规律向3餐1点2顿奶转变，同时保证一日饮奶不少于600毫升。

24、 ⒉恰当地搭配食物种类，以保证宝宝的营养均衡。

25、 ⒊在增加了固体食物的同时，需要注意食物的软硬度。

26、水果类可以稍硬一些，但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。

27、因为此时宝宝的磨牙还没有长出，如果食物过硬，宝宝不容易嚼烂，容易发生危险。

28、 ⒋宝宝用手拿东西吃时，旁边应有成人看护，宝宝吃的时候要坐好，最好不要在玩耍的时候吃东西。

29、 继续添加强化营养素的米粉、麦粉。

30、食物应从稠粥转为软饭；从烂面条转为包子、饺子、馒头片；从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。

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