人体生物钟（人体生物钟）

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1、万物之灵的人类，同样受着生命节律的支配。

2、什么是人体生物钟？有人把人体内的生物节律形象地比喻为“隐性时钟”。

3、科学家研究证实，每个人从他诞生之日直至生命终结，体内都存在着多种自然节律，如体力、智力、情绪、血压、经期等，人们将这些自然节律称作生物节律或生命节奏等。

4、人体内存在一种决定人们睡眠和觉醒的生物种，生物钟根据大脑的指令，调节全身各种器官以24小时为周期发挥作用。

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