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深蹲的正确姿势杠铃（深蹲的正确姿势）
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。深蹲的正确姿势杠铃，深蹲的正确姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、腰是要直的。2、还...
大家好,小问来为大家解答以上问题。深蹲的正确姿势杠铃，深蹲的正确姿势这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、腰是要直的。
2、还有就是你的脚后跟起来就不会向后倒了。
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