桂圆1天吃多少合适（一天吃多少桂圆会流产）

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1、孕妇应少吃桂圆。

2、虽然从营养成分看，桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、维生素Ａ、维生素Ｂ及酒石酸等物质，营养很丰富。祖国医学也认为，桂圆有补心安神、养血益脾之效。不过桂圆甘温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用。

3、妇女怀孕后大多阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干胎热、肝经郁热的症状。祖国医学一贯主张怀孕前宜清热凉血。桂圆甘温大热，孕妇食之不仅不能保胎，反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据有关专家统计，这类病人占先兆流产总人数的９０％以上。如果及时停食桂圆，服中药清热保胎，尚可避免流产。然而，许多孕妇不懂得这些道理，出现漏红后照样吃桂圆，结果造成完全流产。另外，桂圆保胎是一种没有科学根据的习俗，对孕期母子都是弊大于利。

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