黑眼圈快速消肿（黑眼圈快速消除）

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1、冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2、 茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。

3、记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

4、 或者用一些按摩方法穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

5、用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

6、用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。

7、用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

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