常喝红糖水的好处和坏处（红糖水喝多了有什么坏处）

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1、在许多人来看，红糖水是对女生经期有帮助可以缓解痛经，其实这是没有科学依据的。

2、现在的红糖里添加了很多的添加剂，还有色素，如果喝多啦素色沉淀会使皮肤变黑，而且女生吃多了甜的东西容易变老，还会有蛀牙。

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