肩膀疼怎么快速缓解疼痛（肩膀疼怎么快速缓解）

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1、听我说一句..有时候肩膀疼也不一定就是有什么病啊什么的.也有可能是肩膀劳累过度了.肌肉一时承受不了所以才有点酸痛的感觉很正常的.我相信你到晚上有时间的时候用手轻轻的锤几分钟放松一下肌肉可能就会好多了..坚持一段时间就好多了...。

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