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消化不良吃什么好食疗(消化不良吃什么好)

导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。消化不良吃什么好食疗,消化不良吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吃纤维素含量...

大家好,小问来为大家解答以上问题。消化不良吃什么好食疗,消化不良吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃纤维素含量高的食物,可以促进胃肠的蠕动,有助消化比如芹菜。

2、菠菜,粗粮,山药。

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