生姜粥（生姜粥）

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1、生姜粥：材料：生姜25克，籼米100克，饴糖150克。

2、做法：将生姜切末煮汁，入米煮粥，待粥熟时，加饴糖搅匀。

3、煮沸即成。

4、功效：消痰止咳，散寒止吐。

5、适用于伤风感冒、鼻塞咳嗽、胃寒腹痛等。

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